• Personal Training

SCHNUPPERTRAINING

Einfach mal probieren!

- Personaltrainer

- Outdoortraining

- Fitnesstraining

jederzeit nach Vereinbarung |
99,- EUR
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BASIC TRAINING

Grundlagen legen für konstante Leistungen!

- Eingangsgespräch

(Gesundheitsfragen, Ernährungsanalyse, Leistungsstand, vorhandenes Zeitvolumen, Trainingsziele)

- Personaltrainer

- Vorbereitung auf Wettkämpfe

- taggenauer Trainingsplan

- Traininigsauswertung

jederzeit | nach Vereinbarung |
49,00 EUR pro Monat
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ADVANCED TRAINING

Individueller Leistungsaufbau !

- Leistungen des Basic Trainings

- ständiger telefonischer Kontakt

- Ernährungsberatung

- Beratung und auf Wunsch Kauf des jeweiligen Trainingsgerätes und des Zubehörs

- Auswertung von Blutanalysen

- gemeinsame Trainingseinheiten einmal monatlich (Fahrtkosten und Spesen exclusive)

- Positionsoptimierung auf dem Rennrad

(begrenzte Buchungskapazität)

jederzeit | nach Vereinbarung |
299,00 EUR pro Monat
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PROFESSIONAL TRAINING

Individuelle professionelle Betreuung !

- Leistungen des Advanced Trainings

- Körperfettermittlung

- Körpermaßermittlung

- 3 mal monatlich gemeinsame Trainingseinheiten 

- 1 mal monatlich Betreuung bei Wettkämpfen 

- 1 mal monatlich Betreuung in Traininglagern (1-3 Tage)

(begrenzte Buchungskapazität)

jederzeit | nach Vereinbarung | in Abhängigkeit vom Betreuungsaufwand
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Enrico Poitschke
ROTHAÍ GESCHÄFTSFÜHRER UND TRAINER
André Schulze
ROTHAÍ GESCHÄFTSFÜHRER UND TRAINER
Rothaí

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